EUCALIPTO
AGUACATE
ALBAHACA
MANGO
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la receta de la felicidad en la vida es tener un árbol de mango, vivir cerca de un árbol de mango, conocer a alguien con árbol de mango, ir por las calles y bajarse un mango.
en si el mango es una fruta que trae felicidad, el color, la salida del colegio, el que crezca en cualquier lugar de la ciudad.
+ los últimos años he visto menos mangos en la ciudad.
(también menos grosellas y menos nonis)
1 mango
1/2 limon o 1 limon (dependiendo del gusto)
sal
pimiento
+ y si tienes le metes tajín.
100/100
el aguacate desde que tengo memoria.
recuerdos ciertas temporadas que viví donde una tía y cada vez que quería algo dulce:
iban a bajar un aguacate y le ponían azúcar.
macerado de caña con eucalipto
esta receta es de alguien que quiero mucho, y que vivimos juntos en la pandemía.
y cuando yo llegaba a su casa,
o su mamá del trabajo,
nos daba un shot
> para el frio
> para aclarar ideas
> para liberar mucosidad
> para espantar al covid
> chau chau cualquier virus
recomiendo tomarlo en un vasito de shot y por sorbos. se va a sentir como abre el hipotálamo, las fosas nasales y el pecho.
una botella de caña (mediana)
1 rama de eucalipto
1 termo o botella de boca grande con tapa o lo que encuentren
1. sacarle todas las hojas a la rama
2. colocar las ramas dentro del termo
3. vertir la caña
4. dejar reposar
el macerado de albahaca es igual que el de la caña solo que le cambian el ingrediente, y si quieren no le dejan reposar y es más aromático que macerado.
también recomiendo 1 shot.
las ingestas de alcohol deben de ser muy bajas, es como para activar el sentido y en vez de intoxicarlo.
vapores de eucalipto
fuera de un sauna:
poner agua a hervir,
introducir eucalipto 3 minutos y apagar, dejar tapada la olla.
recibir a una distancia prudente el vapor.
tambien sirve en hacerlo en una olla pequeña y pasar todo ese vapor por tus espacios y remover energía o pensamientos estancadxs.
para atraer la buenaventura y el amor
3 días baños de albahaca
hervir agua, ponerle unas 4 hojas de albahaca. dejar reposar. y bañarse a temperatura ambiente. dejar secar en el cuerpo.
durante 9 días
tomar té de albahaca a la misma hora todos los días.
agradecer
toda la sabiduría y amor
en la ingesta.
ectopizada
migrante
infusión de jengibre 3cm con el jugo de 1 limon
antioxidantes
sistema inmunológico
alcalinizar
3 ramas de apio
1 pepino verde
2 hojas de espinaca
2 hojas de planten
3 ramas de perejil
jugo de 3 limones
1 chucharada de aceite de oliva
tomer en ayunas y en la noche
nutrir
enfriar
limpiar
resetear el cuerpo
ZUMOS
1 manzana
3 ramas de apio
2 hojas de col blanca
3 ramas de perejil
3 hojas de llanten
1 cucharadita de curcuma
1 de taza de agua
jugo de 3 limones
1 cuchara de aceite de oliva
ayunas
2pm
noche
limpiar colón
para estar en paz
tomillo
cola de caballo
2cm de raiz de jengibre
8 vasos al día
3 ramas de apio
2 hojas de nabo sin el tallo
2 hojas de acelga
jugo de 2 naranjas
1 limon
1 toronja
cada 8 horas
3 veces al día
bajar de peso
nutrir
alcanilizar
neutralizar
gracias a mi iríologa .
laurel
diente de león
INFUSIONES
cualquier aguacate
que te comas
es delicioso
es mejor si no le pones azúcar porque es quitarle todas las propiedades
Ingredientes para crema de aguacate
4 aguacates Hass
1 cda mantequilla
1 cda aceite vegetal
1/2 cebolla grande blanca en cubos pequeños
3 papas medianas en cubos pequeños
1/4 cdta orégano en polvo
4 tazas caldo vegetal
1 taza leche almendras, arroz o coco
1/2 cdta sal
pimienta al gusto
cilantro para decorar
- hacer pure el aguacate
- sofreir la cebolla
- agregar el aguacate
- darle la vuelta
- agregar :
la leche
las papas
sal pimienta
oregano
y todo lo demás.
licuar y ya <3
la crema de leche es opcional.
atrae prosperidad
abundancia
buenaaventura
amor
diente de león
manzanilla
té verde
jengibre
miel
anticovid
receta
de mi ex suegra, enfermera.
infusion de Chuquiragua
8 vasos al día
antioxidante
previene el envejecimiento
endemica
CHUQUIRAGUA